COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
na stawy flexit bralem ok, animal flex, atrox, teraz biore joint x sciteca na testy, bo nie bylo mr biga. Uzywam dosc duzo oleju lnianego i fish oils ale male ilosci i raczej do potraw z warzywami. Urabianie bydla:-) pomysl, wiesz o co chodzi, techavi juz dal ci podpowiedz;-)
[...] mono (obojętne jaka) 6-10 jakis pre pompujący (pompa na epi jest bardzo duża zwłaszcza na pierwszy cykl dlatego potem trzeba sobie to czymś zrekompensować) i tyle na początek będziesz bardzo zadowolony tylko pamiętaj o większej ilości białka na czas "suplementacji" Epistane PS. Epi daje po stawach mocno (wysusza) więc zapodaj coś na stawy
"Oddałbym 2 lata mojego życia zeby miec taką genetykę jak Ty " ja osobiscie posiwecilbym 10 lat za geny arnolda...sprobuj glukozamine i kolegan na stawy, mi pomoglo....
Było tak jak się obawiałem. Już po 5km zaczęło mnie kolano boleć i z każdym następnym kilometrem ból się nasilał. Przebiegłem 23km w 2h 10min. Muszę coś wymyślić na to kolano. Na sam początek opaski itp. Później jakiś suplement może wejdzie. Zna ktoś jakiś dobry na stawy?
[...] zeby to mialo rece i nogi myslalem nad 20/30/40/40/40/30 do kazdej tabletki epi tabletka esseliv forte do tego dwa razy dziennie zestaw witamin i przez caly cykl tablety na stawy cos z olimpa albo QNT.powiedzcie tylko kiedy zaczac brac no booster jakis myslalem nad TESTEK'iem z QNT dzien po ostatniej tabletce epi? tydzien przed koncem cyklu chce [...]
[...] role.W przypadku Twojej budowy odpusc wszelkie mascie, kremy itd.To moze jedynie znieczulic chwilowo.Raczej skłaniaj sie wmkierunku zwykłej zelatyny, i preparatów typowo na stawy sprawdzonych a nie zadnych nowinek Wracajac do deki.Sam miałem uraz barku i gdzieś juz pisałem o tym .W jednym z badan które wklejam jest napisane ze po roku [...]
Rozumiem, że wracasz po przerwie ? Bieganie to bym na razie sobie darował ze względu na stawy. Jeśli wracasz po przerwie zrób FBW oparty o same złożone ćwiczenia, na redukcje przy diecie się sprawdza bo ten plan który ty podałeś się nie nadaje. Pzdro
nie mam pojęcia co Ci może być, ale zawsze jakiś preparat na stawy śmiało można kupić - jeśli coś może pomóc to warto spróbować :-)) podciągania które sprawiają Ci problemy odstaw dopóki nie wyleczysz tej kontuzji ;-) tym bardziej że mozesz się podciągać innymi chwytami bezboleśnie ;-)
w 9 tygodniu hcg. Hepatil bierz tak jak masz na ulotce. wino dziel na 3 dawki, mozesz cos na stawy kupic, poszukaj po tematach i zobacz co chlopaki aktualnie polecaja. Cynk ci raczej nie potrzebny.
[...] bo pouczanie moderatorów na tym forum grozi zbluzganiem, ale testosteron "ma coś" do stawów, mianowicie chodzi o estradiol, który produkowany jest na drodze przemiany enzymatycznej w organizmie. Wpływ estradiolu na stawy jest chyba oczywisty :). Może zapomniałeś - najlepszym się zdarza :) Zmieniony przez - kat1340 w dniu 2013-10-02 15:33:36
Staki kreatynowe: -z dotychczas branych zdecydowanie Xpand Bialka: -prolongatum, patrzac na stosunek cena/sklad - Sp 80 ZMA: -apteczne omega-3 -olimp gainer: -Ultra Mass z Kaizena dopalacze tescia: - nie uzywam na stawy: -nie uzywam
[...] to stawiam teraz na SwoleN i Storm Bialka: Matrix 5.0,IsoBolic,100 % whey -optimum ZMA: optimum omega-3 Swanson gainer: niejadam teraz dopalacze tescia: TZ3 Stack na stawy: duzo roznych biore i trudno ocenic co najlepiej dziala tribulus: optimum Aminokwasy: zdecydowanie Xtend no i kazda glutamina jak dla mnie, NAG-za***ista gluta choc z [...]
Staki kreatynowe: Cell Pump Białka: OLIMP System Protein 80 ZMA: apteczne Omega-3: TREC akurat a tak to Olimp Gold Witaminy: TREC MULTIPACK36 Gainery: OLIMP GAINBOLIC 6000 Dopalacze teścia: zamlody na to Na stawy: Olimp Glukozamine NO: -niestosuje
Witam, dzisiaj zrobiłem pierwszy trening na czczo (redukcja), ale nie wiem czy to się liczy na czczo skoro wypiłem 10g flexita na stawy + przedtreningówkę + AAKG + 5g BCAA. Zaczynam z IF i nie wiem czy tak to może wyglądać. W połowie treningu brałem też 5g BCAA i beta alaninę. Czułem się dobrze pomimo ok 2h treningu, siły raczej nie ubyło, a jak [...]
[...] organizmu do treningu, czyli zacząć od marszów i po jakimś czasie można stopniowo przechodzić do innego treningu, chodzi o to by rozruszać całą machinę uważając na stawy i całościowe zdrowie organizmu, Dietetyk pewnie swoje bierze więc polecałbym Ci zmianę go na trenera personalnego, który będzie Cię prowadzi (trening dieta) fajnie [...]
[...] przeciwników. Nie używam prawie wcale, jednak od czasu do czasu dodam jak robie coś innego niż dotychczas o od święta tj. do serników, batoników proteinowych etc. Nie dyskutujmy jednak w tym temacie proszę. Chciałem wymyślić przepis na coś z żelatyną ponieważ biegam, a ta dobra jest na stawy. Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2010-08-02 21:34:56
meta tez jest ok na stawy,ale dwa orale na cykl i to w dodatku pierwszy(glupota)Mete w sumie tez mozna bic. Ja bym na twoim miejscu pierwszy cykl zrobil standardowo tylko z tescia-dobra dieta do tego i aeroby i bedzie ok